7个技巧教家长如何和上高中的孩子沟通

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沟通难的原因所在

1、双方都以自我为中心，各说各话，无法激发交流的兴趣。

没有共同的爱好和兴趣，想要找到话题还真难。因此，高中生回家后主动与父母交流的很少，有些孩子甚至好几天不与父母说话。他并不是和父母有矛盾，而是不知道该说什么。父母有时候会主动跟孩子说话，但无非是想了解孩子在学校表现得怎么样，最近学习成绩好不好，能不能跟上之类的。虽说这也是关心，但日复一日总是这一个话题，孩子听个开头就烦了。

在我们的调查中，有问及孩子“最想和父母沟通的内容”，93%的受访者的答案都与“关注自我”有关。其中，“个人爱好”的比例最高，达到21%。孩子希望跟父母聊聊喜欢的体娱明星，或者历史奇闻、健康保健之类的知识。此外，才是“未来人生规划”(16%)、“学习、高考”(13%)等话题。

2、父母全方位的监控，迫使孩子远离父母。

许多家长对孩子不放心，认为孩子小，自己有义务对孩子进行监护。当孩子不愿意和他们交流时，他们就开始充当“007”，翻查书包、偷看日记、追查电话、拆阅信件等，被孩子发现了，还理直气壮地认为自己是为了孩子好，怕他一步走错，步步错。但让高中生最苦恼的，恰恰就是爸妈对他全方位的监控。一名高中生气愤地说：“每个人的内心都有一个隐秘的世界，未得到邀请，别人是无权进入的，这是最起码的尊重，但是我的父母连这点都做不到。” 孩子反感父母的这些举动，当然就不愿意和父母交流，时间长了，彼此的隔阂会越来越深。

其实，孩子进入青春期后，会强烈感觉到自己的独立性，想保有自己的隐私。而家长由于平时与孩子沟通少，不了解孩子，只是站在自己的立场上，简单地考虑问题，探询孩子的隐私，而没有想过孩子的感受。

3、家庭结构也影响父母与孩子的沟通。

不同家庭的孩子在与父母的沟通状态上，是存在明显差异的。

在调查中，当问及“你与父母交流的满意度如何”时，核心家庭的孩子认为“很满意”的比例最高，达18.5%，单亲家庭和再婚家庭孩子的获选率为13.5%和15.4%;而回答“很不满意”的，核心家庭的孩子仅为4.1%，再婚家庭和单亲家庭的孩子则分别高达23.1%和8.1%。

父母婚姻关系的变化，正在越来越明显地影响着孩子。核心家庭的孩子与父母的沟通问题可能仅仅是不合拍而已，而单亲和再婚家庭的孩子则更多地面临着无人沟通或厌恶沟通的状况。

家长做好了，沟通就不难

1、反省自身言行，做合格家长

当家长与孩子之间出现了沟通障碍，家长首先要反省自身，生活中自己是不是有不当的语言和举止，阻碍了孩子与你的进一步交流。

2、保障交流的时间，提供平等的交流空间。

家长不能以忙为借口，忽略与孩子的交流。高中生的父母大多步入了事业的发展期或顶峰期，是单位的骨干或领导。他们上班忙工作，下班忙应酬，没有更多的时间花在孩子身上，尤其有些家长认为自己已经无法在学业上辅导孩子，就把教育孩子的责任全部交给了学校和老师。

其实，这是一种推卸责任的表现。孩子不会因为家长的忙碌而停止成长，处在青春期的他们反而思想变化得比以前更快。这段时间，家长与孩子出现沟通障碍是很自然的。想要了解孩子想什么，必须要让他说出来，所以家长每天无论再忙，都要抽出时间来跟孩子聊聊，了解他的想法，用心听他讲话，使他感觉受到了重视，从而获得心理上的尊重和满足。

3、掌握沟通的方法，拓宽沟通的话题

与孩子沟通是门学问，家长有必要掌握一定的沟通方法。

父母应细心观察和研究自己的孩子，孩子在不同的年龄阶段有着不同的心理发育特点，家庭教育就必须根据孩子的心身发育特点来进行。将“我讲”变“我听”，认真倾听孩子的心声。倾听时，要保持注意力的高度集中，让孩子感受到你的关注与尊重;对孩子讲的有道理的地方，要通过语言、目光或体态表示肯定;对于孩子的错误观点不要急于纠正，不要打断孩子的讲话;要理解孩子由于年龄和表达能力有限，无法准确表达内心想法而可能产生的偏见或者误会。

与高中孩子沟通的技巧家长怎样和高中孩子沟通效果好

1.保持耐心和理解：与孩子沟通时，要保持耐心，尽量站在孩子的角度去理解他们的想法和感受。不要因为孩子的年龄、性格或行为而对他们发火或失去耐心。

2.倾听：认真倾听孩子的想法和感受，让他们感受到你在关心他们。不要急于表达自己的观点，而是先让孩子说完，然后再给出你的建议或意见。

3.用简单明了的语言表达：与孩子沟通时，要使用简单、易懂的语言，避免使用复杂的词汇和句子。这样可以确保孩子能够理解你的意思。

4.保持开放的态度：在沟通过程中，要保持开放的态度，尊重孩子的观点和想法，不要一味地批评或指责。这样可以增加孩子的自信心，也有助于建立良好的沟通关系。

5.鼓励孩子表达自己：鼓励孩子说出自己的想法和感受，让他们知道他们的观点是重要的。这样可以帮助孩子建立自尊心，也有助于培养他们的沟通能力。

6.适时给予肯定和表扬：当孩子表达出自己的观点和想法时，要适时给予肯定和表扬，让他们感受到自己的价值。这样可以激发孩子的积极性，也有助于增进亲子关系。

7.设定共同目标：与孩子一起设定一些共同的目标，让他们明白沟通的目的和意义。这样可以增加孩子参与沟通的积极性，也有助于提高沟通效果。

8.定期进行家庭会议：定期举行家庭会议，让每个家庭成员都有机会表达自己的想法和感受。这样可以让孩子学会倾听他人的意见，也有助于培养他们的团队协作能力。

9.以身作则：作为父母，要以身作则，用自己的行为为孩子树立一个良好的沟通榜样。这样可以让孩子更容易接受和模仿正确的沟通方式。

10.寻求专业帮助：如果发现孩子在沟通方面存在困难，可以寻求专业心理师的帮助，以便更好地解决沟通问题。

1、做一个旁观者：有时候，我们喜欢直接告诉孩子你应该怎样，不应该怎样，孩子有些事情需要做，我们总是认为这里不好，那里不好，孩子会很烦的，最好的方法是陪着孩子，他有不会的来请教你，你告诉他方法，让他自己动手去做，不要总是插手，只要是不违背一些规范就好。

2、让家庭生活充满新鲜感：爸爸妈妈既要重视互相之间的情感交流，婚姻的保鲜，同时也要注意营造家庭生活的新鲜感。家庭生活的新鲜感不仅存在于夫妻之间，更存在于父母和孩子之间。家长可以鼓励孩子为家庭生活设计一些小花样，这样既能够使孩子有参与性，又增进了家庭成员之间的交流。

3、家长也要抵御电子产品的诱惑：有的家长习惯了要求孩子少上网、少用手机，但是自己控制不住各类电子产品的使用频率，所以父母经常自己沉浸在电子产品中跟孩子很少交流，同时又要求孩子跟自己交流，这就给孩子做了不好的榜样，所以作为家长，要为孩子改变自己的行为，尽量抵御电子产品的诱惑，重视家庭文化建设。

4、要学会倾听：与孩子沟通需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点，沟通最好在安静的地方进行，排除可能使人分心的干扰。如果你正忙于做晚饭或看喜欢的电视节目，要做到认真倾听是困难的。做一个耐心的倾听者能使你了解孩子的问题和观点，有助于澄清事实，避免对孩子的误解。经常倾听孩子的声音，你会发现，尽管你没有对孩子提出许多要求和建议，你的孩子却更多地向你提出问题。这是因为，善于倾听的父母才有可能成为孩子的知心朋友。

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