教师心理健康辅导方案

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随着改革开放的不断深入,社会和科学技术的快速发展对大学生素质的全面发展提出了更高标准的要求,也促使传统心理健康 教育 更新。下面是我为你精心整理的教师心理健康辅导方案，希望对你有帮助!

教师心理健康辅导方案篇1

　我校的心理健康教育工作将以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，严格按照市德育科的要求，全面开展心理健康教育，开发学生的心理潜能，培养学生的心理素质，预防学生的心理疾病。我校将积极参与小学心理健康教育活动课的研究，立足?以人为本、让学生健康活泼的成长?，开发学生的心理潜能，陶冶学生的心理情操，锻炼学生的心理素质。

　一、培训背景:

　培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质，是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水平与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保持。

　二、培训目的和意义：

　1、促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。

　2、有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。

　3、提高学校素质教育水平，提升学校办学品味。

　4、促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。

　5、提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和 教学 方法 ，有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。

　6、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。

　三、培训内容：

　1、教师心里减压

　2、如何克服教师职业倦怠?

　3、如何识别有心理问题的学生?

　4、教师与学生的心理沟通技巧

　5、教师人际关系疏通

　四、培训形式：

　1心理健康教育骨干教师培训讲座

　2本校参加培训教师分组讨论

　3.个别辅导

　五、培训流程：

　(一)成立领导小组，提高思想觉悟

　学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组，抓紧师资队伍的培训，力求全员参与。我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。

　(二)骨干教师讲座

　德育(心理)健康教育骨干教师做专题讲座，并现场解答相关问题。讲座的安排、布置，由政教处负债。

　(三)心理培训学习，提高活动质量

　为更新教育观念，树立中小学生心理健康的意识，在教育教学中树立和谐、平等、民主的新型师生关系，我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相，安排教师参加 心理 健康知识 的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。定期进行研究讨论，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究 心得体会 、个案分析、 总结 论文等并进行交流推广。努力总结 经验 ，提高教师的心理素质的业务能力。

　(四)、开设?心育?课

　我们要认真按照课程计划开足、上齐、上好心理活动课，把要传授的心理知识寓于活动之中，潜移默化地进行心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。

　(五)、开展心理咨询辅导

　心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题。学校准备利用?心理咨询室?、?悄悄话信箱?以及电话专线、?心育知识专栏?、校广播对学生和家长开放，及时做好学生的心理辅导并动员全体教师加强对本班学生的心理辅导，建立心理档案和典型案例做好跟踪记录，帮助学生接触心理烦恼、困惑、焦虑。

　(六)培训后跟踪

　首先进行培训后评估、提供培训评估 报告 ，并提交讲师建议。制定跟踪计划，促进成果转换。

教师心理健康辅导方案篇2

　一、现状分析

　教育工作是塑造完美个性的工作，教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业，教育工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。要让学生具有良好的心理素质，教师要具备良好的心理素质。要切实提高学生的心理健康水平，教师要有较高的心理健康水平。

　我校自2011年在全校开展教师心理健康教育工作以来，经过长期的工作实践我们认识到，教师的心理健康对学生身心健康发展有良好的影响。教师的心理环境稳定、乐观和积极，对学校管理、同事工作、个人生活、学生成长的心理状态都有很大影响，并左右其行动。因此，有效克服教师心理障碍，塑造教师良好心态，成为学校各项管理工作中的一项重要工作。从教师的职业发展来看，提高教师的心理健康水平已成为当务之急。

　我校面对教师所表现的现状，对教师进行了问卷调查，通过调查发现，教师的不良情绪产生主要涉及到以下几个方面。

　学习与工作适应问题。(1)由于教师岗位调整，教师感到自己很难胜任学习与工作，心理压力较大。(2)班容量过大，家长期望值过高，给教师带来教育管理的难度。(3)教师自我专业化发展规划不明晰，产生职业倦怠。

　人际适应问题。(1)教师处理班级学生之间发生的矛盾时偏激或不当，使学生及家长对教师产生不信任感，困扰教师的情绪。(2)教师与家长沟通缺乏自信与必要的技巧，影响职业形象，自我适应问题。

　(1)教师对自己不断增长的愿望一时得不到满足产生困惑。(2)学生的表现与教师的期望值相差较大等，使教师产生焦虑、急躁等负性情绪。

　在?学生心目中的好老师形象?的调查中发现，良好的个人形象、健康的心理品质、宽容待人的态度和具有渊博学识水平的老师最受欢迎。学生喜欢的是公正、宽容、幽默、自信、健康的老师。

　二、指导思想

　根据《中小学教师心理健康教育研究中心工作的 实施方案 》，制定适合校情的实施方案和 工作计划 ，并提炼研究课题?教师负性情绪的产生原因与自我调节?的成果，深入引导教师专业成长，使他们不仅要熟悉教育科学、精通专业知识、懂得教育规律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品质。即要专业成长，又要心理成长，使心理成长成为教师自觉进行自我修炼的需要。

　三、工作目标

　依托 ?教师负性情绪的产生原因与自我调节?研究课题，继续通过教师负性情绪产生原因的静态和动态研究，总结探究教师负性情绪产生的原因，并对上述原因进行分析，找出调节教师负性情绪的有效方法，让教师在激烈竞争中学会微笑面对工作、微笑面对生活，学会与他人友善相待、和睦相处、真诚交流、协作共事。遵循?阳光、健康、快乐?的宗旨，塑造教师阳光心态，促进教师身心和谐发展。

　四、工作方法

　行动法 调查法 观察法 谈话法

教师心理健康辅导方案篇3

　一、说苦恼，谈不解 师：同学们，词语?苦恼?是什么意思?你们有苦恼吗?谁来给大家说一说自己的苦 恼? (老师可以结合实际，先说一说自己的苦恼，让学生真切感受到你说的是自己真实的 苦恼，此环节重在营造真诚的氛围，让学生敞开心扉说真实的感受。

　) 学生可能的苦恼：

　1、害怕考试，更害怕考差后挨批。

　2、爸妈给的零花钱太少。

　3、长的不漂亮，同学不太喜欢我 4、作业多 5、不喜欢家长逼着上辅导班。

　6、没有学习兴趣，不爱学习。

　二、了解心理健康 师：我们的心理与学习生活息息相关，作为小学生的我们，每个人都有着自己的烦恼。

　学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力。

　一般认为 人的心理健康包括以下七个方面：

　1 智力正常，2 情绪健康，3 意志健全，4 行为协调，5 人际关系适应，6 反应适度，7 心理特点符合年龄。

　下面我们来做两个小测试：

　第一个，你习惯怎样走路?是抬着头走路，还是低着头走路? 请抬头走路的同学举手，好!同学们，抬头走路的人呢可以看到眼前的大片风景，那 是内心自信、愉快、乐观、开朗的表现;而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土 地，那是内心忧郁、苦闷的写照

　第二个，你的面前有一个杯子，杯子里有半杯水，你会说杯子里只有半杯水，还是会 说杯子里还有半杯水呢? 显而易见，前者是消极态度，而后者则是一种积极态度。

　那么，心理健康的标准又是什么呢? 乐于学习;能与老师、同学和他人保持良好的人际关系;与人为善，团结互助，情绪 基本稳定，心情轻松愉快;意志健全，树立自信。

　三、认识自己，对症下药 了解了心理健康的标准，我们回头来看一下我们的苦恼，怎样才能不再苦恼 呢? 1、注意异常。如过分注意他人的一举一动，做任何事总是担心做不好，不断地 重复检查再检查;而另一种则表现为注意力不够集中，比如，无法把注意力集中到每 一节课当中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等，从 而无法田进行正常的学习和生活，出现厌学的现象。在这种情况下，我们可以从以下 几个方面入手：

　(1)课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中，除了必要的学习工具外，尽 量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。

　(2)进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点， 并能使人对外界的各种刺激的适应能力有所提高。

　2、情绪反应异常。当我们出现情绪低落时，即不开心的时候，不防采用以下方法 来调节我们的情绪：合理发泄。例如打球、跑步、找个没人的地方大哭一场或向自己 最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等。

　3、学习困难。学习困难对我们小学生来说，是经常遇到的问题，有时我们会感 到力不从心，从而丧失信心，灰心丧气。其实，在学习中，每个人都会遇到不同的困 难，许多有成就的人，都是靠自己的努力而获得的。同学们听过头悬梁锥刺股的 故事 吗， 在东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。开始由于知识浅薄，得不到重 用，连家里人都看不起他，使他大受刺激，于是他下决心刻苦钻研，经常关起门来， 独自一人不分昼夜地用心读书，常常废寝忘食。读书时间长了，疲倦得直打瞌睡。

　他 怕影响自己读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候男子的头发很长，他就找了 一根绳子，把绳子的一头牢牢的绑在房梁上，另一头拴在自己的长发上，当他读书疲 劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样就会把头皮扯痛了， 马上就清醒了， 再继续读书学习，战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由 于学问不多不深，曾到好多地方做事， 都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。

　他常常读书到深夜，很 疲倦，常打盹，直想睡觉。于是他想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡， 就用 锥子往自己的大腿上刺一下。

　这样， 猛然间感到疼痛， 使自己清醒起来， 再坚持读书。

　后 人将这两个故事合成?悬梁刺股?或?刺股悬梁?一句 成语 ， 用以激励人发愤读书学习。当 我们在学习上遇到困难时，不能灰心，要克服学习中的一切困难和压力，勇敢面对， 也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩 。

　4、人际关系紧张。与好朋友、同学之间、与老师之间、与家人之间等，人与人之 间交往的前提条件是相互的尊重。对同学道句?谢谢?、?不客气?、?对不起?、?没关系? 等礼貌用语，一定会为你赢得不少朋友;对老师说句 ?您请?、?您辛苦了?、?谢谢您? 等， 会拉近你和老师的距离; 在家里， 给父母做点力所能及的事， 你会觉得更加温暖。

　5、学习方面：在日常学习和生活中，我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑， 考试前无法进行有效的复习，考试中没能正常的发挥，严重影响我们的学习和生活， 从而使得我们考试后，感觉到失落、失望。从而怀疑自己的能力，丧失学习的信心， 放弃追求的目标。有的学生遇到一点小事，就说：?不可能?，?我不会?。有个学生， 当老师让他回答问题时，他总是说：我可能答错了，答错了怎么办?其实他并不差， 可他缺乏自信心。我想对大家说今后不要说?不可能?，?我不会?此类话。你可以暗示 自己说：?我不是不可能，只是暂时没有找到方法。?

新形势下提高教师心理健康水平的途径和方法

这些极端现象的发生，不能不引起人们对教师心理健康问题的关注。 本人就根据自己对这些方面的了解谈谈如何提高教师的心理健康水平。 一、愉快接受教师身份，热爱教师工作 教师只有在思想上承认自己的职业身份，按教师的标准去要求自己，才能对教师工作充满信心，热爱教师工作，才能在教学工作中表现出高尚的道德行为准则行动。教师更应该具备“爱满天下”的基本品德。要做到“我喜欢 我选择”的心态，热爱自己的学生，真正做到“敬业奉献，教书育人”。 二、在工作中确立可行的短期目标 工作中，教师要为自己确定一个短期的目标，寻找一件自己完全有能力做好的事，然后去实现目标，把事做好。这样他的心情就会轻松自然，做事也会有信心，感到自己更有创造力，工作更有成效。实际上，当我们不追求出类拔萃，而只是希望表现良好时，会出乎意料地取得最佳的成绩。目标切合实际的好处不仅于此，它还能为教师提供新的起点，帮助教师循序渐进地去摘取事业上的桂冠。 三、培养的良好的精神状态教师在工作中逐渐形成一种积极乐观的生活和工作的精神状态，是教师消除工作压力最基本也是最重要的条件。 1、形成正确的认知评价认知评价是职业压力产生过程中重要的中介变量。面对相同事件带来的压力，不同个体感受到的压力大小会不同，很重要的一个原因就在于大家认知评价的不同。因此，教师应形成良好的认知评价。 （1）要不断撕掉消极的自我标签，如“我不行”、“我年纪大了”、“我头脑不好用”、“大家都不喜欢我”、“我提职没什么希望了”等。 （2）要学会抛弃不合理的观念，这些观念包括“我必须做好工作中的每件事”、“我必须让领导青睐我”、“我必须排到年级前三名”。（3）要学会辩证地认识和评价事物。承认自己的不足，同时看到自己的长处，教师在心理上就会平衡一些，相应的压力就会减轻。总之，辩证地看待问题容易使人增强信心、情绪饱满。如看到教师聘用制的实施有利于调动教师的积极性，是教育发展的必然，教师就不会产生不必要的紧张和压力。 四、保持良好的心态 1、拥有一颗平常心。心态失衡，其源于比较与差别。如自己的付出与收获比较；自己的待遇与他人的待遇比较；把自己与周围的同事、朋友进行比较。由于盲目地进行比较，个别教师的心理常常平平衡，时间长了，就容易产生怨气，感到憋气、恼火等。俗话说，人比人，气死人。在一个充满竞争、挑战的年代，成败得失、此起彼伏，是常有的事，这就需要我们有一颗平常心，有时候要站得高一些、看得远一些；有时候要退一步；有时候也要学会放弃。保持心理的平衡与自在，才能体会到人生的快乐。 2、多交往，多谈心。减轻职业压力是一个行动的过程，如多读一些调节心情方面的书，将知识变成能力；多与他人交往，义心谈心，既能密切关系，建立友情，又能体会沟通的乐趣；以开放、豁达的心态对待外界变化，多让自己处于动的状态中，有利于保持一颗年轻、快乐、充满活力的心。 3、学会欣赏自己。要接纳自己，欣赏自己、喜欢自己、接受自己的长处与缺点。作为教师，只有欣赏自己，才能有信心，才能有发自内心的微笑，才能更好地面对学生，才能不断地取得成功。 4、增加愉快生活的体验，培养幽默感。每个人的生活当中都包含喜怒哀乐的生活体验，教师要多回忆积极、愉快的生活体验，这有助于减轻职业压力。幽默是一种特殊情绪表现，不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。人在笑时，身体内心、肺等内脏器官都得到了短暂的运动锻炼，增强了机体的免疫力。因此，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端。 5、恰当、合理地宣泄 生活在现实社会中，我们每天都会遇上一些无聊的不愉快的事情。这就会给你造成很大的精神压力。要是这种压力过剩的话，人就无法保持心理平衡，这就势必影响身心健康，最终甚至导致神经病。找一个自己信得过的人，把心中的不平、不满、不快、烦恼和愤恨统统地向他顾吐出来。人可以通过倾诉、发牢骚来消除心中的不平与不满。能消除精神疲劳，使人轻松愉快。 如果找不到发泄对象的话，那最好就采取写日记的方法。比如：领导不把我放在眼里，真是气死人了……，这样写了以后，自己的心情就会好受多了。要是连写日记都嫌麻烦的话，你干脆就独自对着墙壁想说什么就说什么，发泄个够。 6、抑怒－－训练自己不生气 第一，学会说“没关系”。设想以前发怒之事，利用镜子技巧对自己说“没关系”。 第二，发生不顺心的事，遇到误解后，采用心理放松的方式，对自己说“小事一桩”。 学会给自己吃“宽心丸”。 第三，试试推迟动怒的时间，每一次比上一次多推迟几秒，久而久之，可自我控制。舌头可以在嘴里打转，一般激情二十分钟后就没事了。保持沉默法。著名散文家朱自清说过：“沉默是最安全的防御战略。”有句老话：“忍一忍，风平浪静；退一步，海阔天空。”请记住这一古训。 第四，当你发怒时，提醒自己，人人都有根据自己的选择来行事的权利。 第五，请你信赖的人帮助你，让他们每当看见你动怒时，便提醒你。 第六，要自爱，提醒自己即使别人做的事情如何不好，发怒首先伤害自己的身体。 五、改进教育人际关系 教育的人际关系主要是教师和学生、教师和教师、教师和领导之间的关系。这种人际关系构成教师工作、生活的特殊环境，心理健康水平高的教师善于主动搞好和学生、同事、领导的正常人际关系，消除隔阂，相互理解，缩短彼此间的心理距离。采取宽容的态度去对待别人，多看别人的长处，求大同存小异，从好的一面去理解客观环境中的各种现象，是改善教育人际关系的有效途经。在宽松的人际关系中，能更好地保持健康的心理状态。

新形势下提高教师心理健康水平的途径和方法

　全社会应进一步树立?尊师重教?的良好风尚，不断提高教师的待遇和社会地位，减轻他们过重的工作负荷及心理负担。心理健康水平较高的教师，其显著特点是具有积极进取精神。

　随着我国教育制度改革的不断深入，社会及家长对教育期望值的增加，对教师的要求也愈来愈高，各个层次的教师都面临着前所未有的压力。据近年我国中小学生心理健康课题组对某省168所大中小学教师心理健康状况检测结果显示，大中小学教师心理健康问题检出率为48?G，其中32.18%和16.56%的教师有轻度和中度的心理障碍，2.49%的教师患有较严重的心理疾病。

　如果教师自身出现心理健康问题，不仅影响自身工作效能，而且还会将这种不良情绪和人格缺陷传导给学生，进而影响学生的心理健康和发展。

　1 当前教师的心理问题主要表现在六个方面

　1.1 躯体化症状。主要表现为身体不适，包括呼吸系统、心血管、胃肠道和其他系统的不适，头痛、肌肉酸痛等。

　1.2 焦虑症状。表现为心情烦躁、坐立不安、紧张、神经过敏等主观体验。

　1.3 抑郁症状。表现为生活兴趣减退、心境苦闷、缺乏动力、悲观、失望等。

　1.4 偏执症状。主要表现为个体有偏执性思维，如敌对、猜疑、妄想、夸大等。

　1.5 强迫症状。表现为那些明知没有必要、没有意义的思维和行为不断被重复，而自己又无法摆脱而造成痛苦。

　1.6 人际关系敏感。在日常的人际交往中表现出自卑感、心神不宁、明显不自在以及在人际交往中消极等待等。

　一个心理不健康的教师，在工作或生活中往往会表现出喜怒无常;对学生赏罚不公或过于严厉，容易造成师生关系紧张，从而引发师生心理冲突。

　2 当前教师心理问题产生的原因

　教师工作负荷重、压力过大，加上教师职业本身的特殊性，是目前教师产生一系列心理问题的主要原因。

　目前，随着我国教育改革的不断深入，广大民众日益增强的`教育需求和对教育质量越来越高的社会期望;不断拉大差距的社会分配体制和日益松动的用人管理体制;繁重的工作负荷和高速运转的工作节奏;知识体系的快速更新和教育、教学方式、方法的不断推陈出新;各级学校的严格考核和教师聘任制的逐步推行以及竞争上岗、评优、晋级、晋职等诸多方面日益激烈的竞争，都给教师带来了前所未有的压力。学生的不良行为往往会影响到教师的情绪，也成为造成教师压力的因素之一。另外，教师本人的人格缺陷，如功利心太强、意志品质差、受挫折能力低，也会导致教师出现某些心理问题。

　3 提高教师心理健康教育水平的主要途径与方法

　3.1 社会和学校要为教师营造一个良好、健康的氛围

　全社会应进一步树立?尊师重教?的良好风尚，不断提高教师的待遇和社会地位，减轻他们过重的工作负荷及心理负担。学校领导要转变管理理念，优化校园人际关系，为教师营造一个融洽、和谐的工作环境;要采取积极的激励措施， 提高教师的心理满意度;要关心教师，帮助其解决实际生活困难，消除后顾之忧;应建立教师心理健康咨询室，配备专业的心理健康工作者;要经常请心理专家举办心理健康知识讲座，定期组织教师进行心理健康知识的学习和研讨。

　3.2 教师自身要增强心理保健意识，掌握一些心理调适方法

　3.2.1主动学习一些心理健康知识

　教师要通过学习，掌握一些心理学、心理健康和心理卫生的基本常识，运用有关增进心理健康的方法与技巧，努力去寻求解决自身常见的心理问题的方法。

　3.2.2教师要增强心理保健意识，掌握一些心理调适方法

　第一，教师要树立正确的认知

　一个教师应客观地评价自己，不仅能看到自己的优点，更要了解自己的缺点，工作、生活中允许自己不如别人，接受不完美的自己，并努力去改正自身存在的缺点。

　第二，积极进取，多做事，少抱怨

　心理健康水平较高的教师，其显著特点是具有积极进取精神。他们在工作中能充分发挥自己的才智，并从工作中获得满足和激励。只有诚心地去热爱教育事业，把工作当作乐事而不是负担，才能维持健康的心理。

　第三，建立良好和谐的人际关系

　和谐的人际关系是保证心理健康的一个重要条件。具有良好人际关系的教师，承受挫折的能力和社会适应能力强，在社会生活中容易取得成功。相反，紧张的人际关系会给教师带来不愉快的情绪体验，影响工作效能，给教师带来小的心理压力。因此，教师无论是在工作，还是在生活中，均要树立?与人为善，与人为伴?的思想，学会与人交际，学会换位思考，要为他人着想;同事之间应经常沟通，允许他人犯错误，多为集体着想，积极主动地与领导、同事、学生建立较为和谐的人际关系。

　第四，学会合理地宣泄和放松

　当遇到心理压力时，教师可以找自己的挚友、亲人或专业的心理工作者倾诉，学会适时、合理地宣泄不良情绪。另外，也可以通过参加适当的体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、瑜伽、游泳、旅游和听音乐等有益的活动来进行合理地宣泄。教师平时还应积极参加校内外适合自己的文体及社会活动，不封闭自己;平时要注意劳逸结合，把工作与娱乐、休息处理好，养成健康的生活与工作习惯。

　教师的心理健康不仅关系到教师本人，也关系到学生的身心发展，关系到我国教育事业的发展。因此，我们应该高度重视教师的心理健康问题，采取切实有效的措施来提高教师的心理健康水平。

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